Ärligheten på Instagram

En ständigt pågående diskussion är den om sociala medier och vilken bild som förmedlas av våra liv. Det är det glättiga och överdrivet positiva som mycket fokuseras på. Bilderna på Instagram är tillrättalagda och representerar inte verkligheten. Det är så det ofta beskrivs och i vissa kanaler och hos enskilda …

I´ll be back!

Stockholm Marathon igår var verkligen ett perfekt lopp på så många sätt. Både yttre förutsättningar och min egen insats var exakt så som jag velat få till det hela om jag på förhand skrivit ner det på ett papper. Kontrollerad start där jag tillsammans med ett fåtal andra valde vänstersidan, …

Januari blev en verklig nystart

Ambitionen har varit att göra januari till månaden när det sattes en annan tydlighet och struktur i hur jag tränar varje pass. …

Translate »