Framtidsplaner och ytterligare perspektiv på varvet
Det gick inte mer än till i måndags kväll innan jag betalade in 545 kronor och därmed anmälde mig till nästa års Göteborgsvarvet den 17 maj. Så kort och förlåtande är minnet av pärsen mellan 8-17 km i lördags.
Samtidigt är det väl tur att det är på det viset man hanterar det hela. Det handlar om att inse att en av de viktigaste faktorerna, vädret, det här året var emot möjligheterna att prestera vad som annars hade varit möjligt. Jag skyller inte på något vis allt på de 28 grader som gassade i lördags eftermiddag, men det är avgörande för sluttiden.
Ser man till resultatlistan och hur många som lyckats ta sig under olika tider så är det fullt jämförbart med 2010 som var ett annat extremt varmt år för Göteborgsvarvet.
Förra året så var de 8817 löpare som sprang på 1.45 eller fortare. I år var siffran 3858.
Samma jämförelse för en tid under 2.00 visar att 19 751 gjorde det 2012 och i år 13 551. Det talar sitt tydliga språk.
Jag har analyserat mitt varv lite ytterligare och kan konstatera att jag tvingades gå vid åtta tillfällen mellan 8-17 km och att detta totalt omfattar ca 2 km. I tid handlar det om att jag gick bort närmare 6 minuter jämfört med att ha sprungit på i ett tempo runt 6 min/km. Samtidigt så kanske jag inte hade kommit i mål alls om jag inte gjort som det nu blev.
Vad som nu sker är att jag till helgen kommer att börja löpträna igen. Det finns en enorm lust att träna på och förbättra det jag vet hade kunnat varit mycket bättre redan i år med rätt förutsättningar men även försöka göra slag i saken och komplettera upp löpningen med något annat.
Det där med att cykla är så tråkigt om det nu inte finns något sätt att nyttja det redskapet på som inte innebär att man måste cykla omkring i sjuhäradsbygden i flera timmar för att det ska ge någonting. Sedan behöver styrkan rent generellt förbättras. Inte bara för löpningens skull utan även för att förebygga ond nacke och rygg som jag brottas med mellan varven.
Jag vill springa något millopp i sommar och ha det som en morot att träna inför, men jag skulle även vilja klara av ett halvmarathon till i år under lite bättre förutsättningar än i lördags. Det finns några olika alternativ till buds. Prinsens minne i Halmstad 17 augusti är ett sådant. Ett annat är Malmö Halvmarathon 10 augusti och ett tredje Göteborg Halvmarathon i oktober. Men allra roligast skulle det vara att åka till Amsterdam och springa där den 20 oktober…
Vi får se vad det blir, men jag har i alla fall inte tappat lusten att fortsätta springa.