Med nya skor på en skitrunda i makalöst höstväder #91/100

Det är fortsatt en fullkomligt miserabel kontinuitet på min löpning. Efter förra söndagens mil har jag under veckan haft in i vänsterfoten och inte kunnat springa.

Med smärtan borta blev dagens runda i ett underbart höstväder blott den andra i den här månaden.

Att det inte varit någon ordning börjar märkas rejält på själva konditionen. Att springa den rundan jag gjorde i dag, upp över Ballasjön, över 7,7 km på 5,31/km hade inte varit något som kändes av så som det gjorde idag.

Samtidigt går det ju inte att springa om man är förkyld eller har ont i en kroppsdel som är väsentlig just för att springa. Men även om det är förklaringar så är det knappast något som hjälper en bristande motivation.

Det positiva med dagens runda var att mina nya skor (!) kändes bra. Nya skor igen tänker säkert den som har följt mig det här året? Ja, tyvärr har det visat sig att dom Asics Gel Excel 33 som jag köpte tidigt i våras inte alls har varit bra. Vare sig bra kvalitetsmässigt eller bra för mina fötter. Snygga att titta på, men inte något att fortsätta slita med i onödan.

Vad jag har gjort är att köpa ett av dom mer säkra korten man sannolikt kan ge sig på vad gäller löparskor – ett par Nike Air Pegasus i den 30:e upplagan sedan 1980-talet!

 

Det andra paret Nike i år och här hemma fick jag höra att jag på senaste tiden har köpt skor med alldeles för fjolliga färger… Själv tycker jag dom är snygga och ligger helt i tiden!

I alla fall var det som bomull för fötterna jämfört med mina Asics som nu pensioneras från löpningen i alla fall.

Det där med vädret förresten; ett sätt att hålla nere tempot och inte springa fortare än vad man borde är att ta bilder under rundan. Det blev en av dagens uppgifter i det makalösa vädret: