Brainwashing #95/100

Två dagar hemma med sjukt barn. Förvisso fullt sysselsatt med jobb, men det är ändå en annan sak att sitta hemma även om det är så. Det uppstår en märklig känsla av dåligt samvete trots att jobbet görs och många gånger mer effektivt än på jobbet.

Det var därför riktigt skönt att sticka ut på en runda ikväll och dessutom i ett väder som var ljummet och gott (13-14 grader).

Mörkerrunda runt Kulla och som så ofta när det är just den här typen av rundor där många tankar behöver kastas om och slängas hit eller dit, så går det ganska snabbt. Snabbare än vad man tänkt sig.

I perspektivet senaste 3 månaderna så var det just så idag.

5,7 km på 4,54/km – totaltid 27,51.

Det fanns inte så mycket kraft kvar sista backen upp och det ska det nog inte göra just nu heller när det handlar om under 5 min/km på den rundan.

Oavsett km-tider så är det känslan och löpglädjen som återkommit som är det bästa just nu.

Det vänder snabbare än man kan ana ibland och nu är det bara fem rundor kvar till årsmålet om hundra.