Med frukosten i halsen #59/100

Jag är verkligen avundsjuk på alla som kan sticka ut och springa tidigt på dagen. Jag har försökt tidigare och idag var det inte ens speciellt tidigt.

En timme efter frukost, runt halv elva, stack jag iväg i det underbara sommarvädret. Inget högt tempo och ingen ambition till detta heller, men trots detta så var det mer eller mindre hela tiden en känsla av att frukosten sitter i halsen och ibland med en illamåendekänsla.

Grejen är den att jag aldrig har några som helst problem att springa en ganska kort stund efter lunch på eftermiddagen eller middag på kvällen. Det är morgonen som är problemet.

Kan var en tillfällighet att det var så idag, men jag vill ändå försöka förstå vad jag behöver göra för att kunna ta en pigg morgonrunda utan att känna mig som om jag är på väg att kräkas. Vad är hemligheten för en sån som mig?

Trots detta blev det nästan 9 kilometer och all känsla av illamående avtog så snart jag var hemma och drack lite vatten.

8,7 km  på 5,32/km – totaltid 48,16

Har någon dunderkuren för att kicka igång direkt på morgonen så tar jag emot den mer än gärna!