DNF #36/100

Vädret var perfekt för att springa en mil i Ulricehamn. Strålande sol och 10-12 grader varmt.

Bra uppvärmning och en start utan incidenter. Första km på 4,35 och sedan 4,52 – 4,48 – 4,56 innan det var dags för mördarbacken på 1,7 km.

Jag hade känt lite tendenser i min högra vad, dock inte värre än så. Men när jag vände upp för att påbörja stigningen kände jag direkt att det stramade till rejält i vaden. Tog det lite lugnare och fortsatte.

Men med kanske 300 meter kvar av stigningen högg det till rejält och gav inte med sig. Det fanns inget annat alternativ än att bryta där och då efter 5,5 km. Extremt surt var det och ganska besviken haltade jag mig ner igenom stan till start/målområdet.

Om det bara hade handlat om att bryta idag och rehabilitera vaden hade det inte varit så tungt. Men nu är det mindre än en månad till Göteborgsvarvet och en start där med vettiga förberedelser känns långt bort.