Januari blev en verklig nystart
Ambitionen har varit att göra januari till månaden när det sattes en annan tydlighet och struktur i hur jag tränar varje pass. …
Stockholms gator ska få sig en ny match
Är jag den som om ett visst lopp säger att ”det här var det värsta jag har gjort och det gör jag …
Träning för ny personlig succé 2019
Snart tre veckor in på 2019 och med det ett par veckor med löpträning för mig utifrån en planering av Kenth Svensson. …
Kvickare tider med Snabba fötter 2019
2019. Snart nytt år och med det också en ny plan för min löpning. Som vanligt sker det utifrån senaste året och …
Vi måste prata om svenskarnas dåliga kondition!
Det är paradoxalt att vi lever i en tid där det aldrig någonsin har varit så stort fokus på träning och hälsa …
Nystart 2019 med återfunnen inspiration
Det är märkligt hur snabbt besvikelsen över en missad målsättning, i ett stort lopp, kan övergå till att istället rikta in sig …
NYC Marathon – målsättningen som föll pladask
Får man lov att vara besviken efter att ha genomfört världens, utan jämförelse, största långlopp New York City Marathon på 4 timmar …
Nedräkning för New York City Marathon
Med bara drygt 3 veckor kvar så börjar den verkliga nedräkningen till starten i New York City Marathon den 4 november. Faktum …
Kan vem som helst springa ett maraton?
Det är nödvändigtvis inte så självklart att springa ett maraton som det nu för tiden framställs i vissa sammanhang. Att springa maraton …
Race report Kretsloppet Borås – Äntligen händer det!
Att slå sina egna tider borde med tiden bli svårare och svårare. Både för att det krävs mer och att en stigande …